Pustte se do toho na kole
Casu je málo v našem uspechaném každodenním živote: každopádne mužete jet do práce na kole stejne jako autem – a ušetríte si tak cestu do telocvicny! Sportujete denne vlastne mimochodem. Jasne, že to není to samé jako fitness trénink! Dokonce velmi krátké pravidelné cesty na kole vám ale prinesou pdoobný pocit – že pro sebe neco deláte. Denní cyklistikou predejdete také vážným nemocem, ušetríte cas, jinak strávený v zácpách a prospejete životnímu prostredí.